Tin Tức Sức Khỏe Tốt N09

Mặc cảm rụt rè, sợ biểu lộ ham muốn của cô dâu thường là trở ngại chính cho sự hòa nhập giữa hai người, làm mất đi cảm xúc yêu thương trọn vẹn. Mùa cưới lại đến, những đôi lứa yêu nhau đang hồi hộp chờ đợi ngày vui lớn nhất đời mình. Bao nỗi lo lắng, tất bật chuẩn bị cho đám cưới, những nghi lễ trang trọng trước hai bên gia đình, rồi bữa tiệc “hoành tráng” với đông đảo quan khách, người thân và bạn bè…khiến cô dâu và chú rể “mệt nhoài” cuối cùng cũng đã “hoàn thành”. Chỉ còn lại đôi uyên ương trong căn phòng tân hôn, đó là một bước ngoặt mới trong đời. Họ dâng hiến trọn vẹn cho nhau, cùng nhau bước vào cuộc sống mới với những niềm vui và bổn phận mới… Trong xã hội ngày nay, lớp trẻ đã có nhiều cơ hội để học hỏi, hiểu biết những kiến thức tiền hôn nhân. Tuy vậy, các thông tin về giới tính mà các bạn trẻ tìm hiểu được chủ yếu qua sách báo, mạng internet và các phương tiện truyền thông nhiều khi vẫn còn mù mờ, lẫn lộn giữa kinh nghiệm cá nhân và các nghiên cứu khoa học. Bởi vậy, trước ngư

BS. Nguyễn Hoàng Quân Trong suốt nhiều năm làm việc chuyên ngành hô hấp, tôi khám và điều trị cho bệnh nhân (BN) hen suyễn chỉ “chăm bẳm” vào việc dự phòng hen suyễn, cắt cơn khó thở... Vừa rồi, dù văn hóa phương Đông của chúng ta ngại nói về tình dục (nhất là nữ giới), tôi gặp phải một BN nữ đến khám và than rằng, khi mức “nhu cầu năng lượng” của cô ta tăng lên, phổi cô ta thấy như hỏng đi và... Nói theo ngôn ngữ tình dục học, “cảm xúc” của cô ta như bị... chặn lại.  Ảnh minh họa (Corbis) Hoạt động tình dục “thỏa hiệp” với hen suyễn? Các kết quả của một nghiên cứu (do Meyer thực hiện) gợi ý rằng, thầy thuốc cần thiết phải hỏi BN hen suyễn về chức năng tình dục của họ. Nghiên cứu cho thấy rằng, 2/3 trong số 353 người bị hen suyễn được hỏi để khảo sát về hoạt động tình dục của họ trả lời rằng, hoạt động tình dục bị ảnh hưởng bởi hen suyễn. 1/5 trong số đó đã nói hen suyễn đã làm họ phải “kiêng khem”. Đối với bác sĩ điều trị, cần nói về hoạt động tình dục của BN trong lúc khám để đánh gi

 Thịt dê xào tỏi. Hiện nay, tỷ lệ hiếm muộn do nam giới chiếm khá cao. Ngoài việc chữa trị bằng các phương pháp khoa học hiện đại, y học cổ truyền cũng góp phần đáng kể giúp các quý ông thực hiện được vai trò làm bố, đó chính là các món ăn bài thuốc. Mời các bạn tham khảo: - Bầu dục xào khổ qua: bầu dục lợn 300g, khổ qua (mướp đắng) 300g, gia vị, hành, gừng đủ dùng. Bầu dục rửa sạch, bóc bỏ lớp màng và phần trắng bên trong, thái miếng mỏng. Mướp đắng rửa sạch, bỏ hạt thái mỏng. Cho dầu ăn vào chảo, đợi nóng cho hành phi thơm, cho bầu dục vào đảo tái rồi cho mướp đắng vào xào chín là dùng được. Món ăn này giàu vitamin C, A, E, có tác dụng giảm mỡ máu, bổ thận tráng dương. Những người bị di tinh, ra mồ hôi trộm, hay ra mồ hôi, xuất tinh sớm nên dùng. - Thịt dê xào tỏi: 500g thịt dê tươi, tỏi 100g, gừng, hạt tiêu, gia vị mỗi thứ một ít. Thịt dê, tỏi rửa sạch thái miếng mỏng. Cho chảo lên bếp đổ dầu ăn phi thơm vàng 1 ít tỏi rồi đổ cả thịt và chỗ tỏi còn lại vào, nêm gia vị vào là dùng đượ

Trầm cảm là một bệnh lý thần kinh - tâm thần khá phổ biến. Bệnh gặp ở mọi lứa tuổi và do nhiều nguyên nhân gây ra. Đối với trẻ vị thành niên, lứa tuổi mà tâm sinh lý đang phát triển mạnh mẽ là những đối tượng rất dễ bị tác động của cảm xúc, môi trường, gia đình và xã hội. Quan tâm đến những dấu hiệu khác thường ở trẻ Áp lực của các kỳ thi rất lớn đối với trẻ vị thành niên.  Buồn chán, tuyệt vọng, cảm thấy suy sụp là những đặc điểm tiêu biểu của trầm cảm. Người bệnh không quan tâm thích thú với những thú vui bình thường, mệt mỏi, suy nhược, cảm giác kiệt sức, mọi việc đều vượt quá sức mình. Có những cơn đau nhức như: đau đầu, đau bụng, đau vùng trước tim, đau cơ khớp... (mà không phải do bệnh cơ thể sinh ra). Người bệnh lãnh đạm với người thân, khóc lóc vô cớ, có cảm giác lo lắng, đôi khi có cơn hốt hoảng. Họ tự cho mình là kém cỏi, là kẻ thất bại, là gánh nặng cho gia đình, không còn hứng thú đến lớp, trốn tránh bạn bè và người thân, kết quả học tập sa sút. Vào buổi sáng tình hình có v

BS. Trần Thu Phương Không phải người phụ nữ nào cũng có may mắn khi mang thai mà không bị ốm nghén hay cảm thấy mệt mỏi và thậm chí còn thích chuyện ấy hơn khi bình thường. Bởi vì khi có thai, cơ thể phụ nữ thay đổi và tất nhiên tâm lý, nội tiết tố và cả chuyện ấy cũng bị thay đổi theo. Để chiều chồng nhưng vẫn an toàn cho cả mẹ và bé, các chị phải làm gì? Các anh chồng có phải "lựa" theo không? Đó là những câu hỏi mà bạn đọc và cả "người trong cuộc" rất quan tâm. Nhiều người cho rằng khi mang thai không được sinh hoạt tình dục vì không có lợi cho sức khỏe của người mẹ và bào thai, nhưng khoa học hiện đại đã chứng minh rằng việc duy trì sinh hoạt tình dục sẽ tốt cho sức khỏe và tâm lý của người mẹ. Theo chuyên môn thì chỉ khi nào dọa sảy, động thai, ra máu hay bị bất thường về thai nhi thì mới phải dừng chuyện ấy, còn nếu bình thường, không có vấn đề gì thì chúng ta vẫn có thể "yêu" nhưng chỉ trong giới hạn. Các bạn cũng nên hiểu thêm rằng, khi sinh hoạt t

 Ảnh minh họa (corbis). Tôi năm nay 38 tuổi, bị yếu sinh lý cách đây 5 năm, đã điều trị bằng Đông y nhưng không khỏi, hiện tại bị xuất tinh sớm. Rất mong được Báo SK&ĐS giúp giải pháp để điều trị tốt bệnh trên? (Nguyễn Thành Tr. - Tp.Vũng Tàu) Xuất tinh sớm là một dạng chung trong hệ thống rối loạn cương dương, được lý giải với nhiều quan điểm khác nhau như người nam không có khả năng làm chậm lại xuất tinh trong một thời gian đủ dài để người nữ đạt được cực khoái hay dựa vào số lần đẩydương vật vào trong âm đạo, trung bình 8 - 12 lần, dưới con số này thì coi như xuất tinh sớm, hoặc dựa vào thời gian như ở Đức trung bình là 6 phút, ở Mỹ là 10 phút… Về điều trị, có nhiều phương pháp để điều trị như: kỹ thuật đè ép, kỹ thuật người nam vừa giao hợp vừa cắn nhẹ lưỡi để giảm độ tập trung, phương pháp điều trị kỹ thuật kích thích giao hợp Johnson… Ngoài các phương pháp như trên cần thực hành các bước trong điều trị xuất tinh sớm như sau: Bước 1: Nâng cao kiến thức y học về tình dục trong